Publié le : 08 mars 20183 mins de lecture
En effet, outre que pour la procréation, une vie sexuelle active s’apparente à un exercice physique, voire un sport permettant d’entretenir votre corps.
Diverses études soutiennent ces faits
D’un point de vue médical, en dehors d’une bonne hygiène de vie ou de régime alimentaire, faire l’amour au moins trois fois permettrait de rajeunir de 10 ans, selon une enquête réalisée par le psychologue David Weeks.
D’autres études conduites par le Dr. Fréderic Saldmann apportent des éclaircissements sur la légitimité des affirmations concernant une vie sexuelle marquée et les bénéfices pour la santé. En effet, pendant les rapports sexuels, l’ocytocine libérée chez la femme au moment de l’orgasme aurait des effets protecteurs contre le cancer du sein. De même, chez les hommes, des rapports réguliers aussi bien que la fréquence des éjaculations seraient déterminant quant à l’apparition des cancers de la prostate. D’après le Dr. Saldmann, les bénéfices en matière de prévention contre le cancer prostatique se sont révéler à partir de 12 éjaculations par mois.
Le fait de pratiquer une relation sexuelle régulière entraînerait sans aucun doute des bénéfices pour la santé. Toutefois, à l’heure où les maladies sexuellement transmissibles sont en hausse, il convient de rappeler l’importance de l’utilisation d’un moyen de contraception, préservatif ou implant contraceptif, afin de réduire vos risques d’exposition aux IST.