Penser que le partenaire est jaloux nous rend fier. La jalousie nous donne le sentiment que nous sommes important pour lui et qu’il nous aime, mais elle peut aussi nous laisser blessé et nous rendre malade. Est-elle saine dans une relation alors ?

Communication : à chacun sa manière d’exprimer la jalousie

Dans toutes les relations, dans les relations amoureuses, dans la vie de couple et aussi dans les amitiés, il y a un aspect psychologique subtil qui unit deux ou plusieurs personnes de sexe différent. Les hommes et les femmes présentent des différences marquées sur le plan physique, mais il y a surtout des différences encore plus profondes dans le « ressenti », dans la façon dont ils perçoivent les choses et dans la façon dont ils y font face et les résolvent.

Les hommes et les femmes ont en fait un sens différent du lien et ce qui pour un homme peut être de peu d’importance ou marginal — pour une femme peut représenter un problème ou un malaise insurmontable suscitant la jalousie et rendant certains liens d’affection ou d’amitié morbides ou insoutenables selon la situation.

Cela génère très souvent de profonds malentendus qui peuvent être à la base d’une relation de couple conflictuelle et insatisfaisante, surtout lorsque ces différences donnent lieu à des problèmes de communication conduisant au silence et à l’isolement des partenaires. La plupart du temps, ces problèmes de dialogue conduisent à des chemins de plus en plus divergents jusqu’à des fractures irrémédiables.

Par exemple, lorsqu’une femme écoute son partenaire ou même un ami, elle exprime ce qu’elle pense en donnant du poids au ton de la voix, au regard, au sens émotionnel des mots et surtout en permettant d’insinuer ce qui peut se trouver entre les lignes. Elle le fait souvent instinctivement, communiquant plus qu’une opinion, un état d’esprit comme si ce qu’elle exprime était vécu de première main.

L’homme, en revanche, a tendance à écouter en se limitant à recevoir des informations, en se concentrant sur leur exactitude et en les analysant avec lucidité et froideur, en mettant de côté les « entre-deux ». Lorsqu’il exprime ensuite son opinion, il fournit des faits et des informations de la manière la plus schématique et la plus rationnelle possible, et normalement il le fait lorsqu’il est sûr de ce qu’il doit dire, certain de ne pas commettre d’erreur essentielle dans l’exposition, mais sans vraiment insérer quoi que ce soit qui vienne de son côté intime et de son côté « sentimental ».

À ce stade, on pourrait alors se demander lequel des deux a tort et comment arriver à comprendre ce qui est le plus important et à être considéré davantage. Personne ne se trompe, vous donnez simplement un poids différent aux différents facteurs, qui sont importants pour tout le monde. Dans une relation de couple, ces différences de communication et de sensibilité peuvent générer de petits ou de grands conflits, qui à long terme mettent en crise l’amour qui lie les deux personnes ou même conduisent à une croissance personnelle différente qui éloigne définitivement les deux partenaires.

Une petite parenthèse doit plutôt être ouverte dans le contexte des amitiés où ces différences conduisent souvent à une confrontation qui permet de renforcer deux personnalités opposées qui, en mettant à nu des sensibilités différentes, permettent aux sujets en question d’élargir leur vision et de mieux comprendre qui ils ont devant eux.

Comprendre l’un pour renforcer le couple

Dans un couple, et plus généralement dans les relations avec le sexe opposé, si nous ne sommes pas attentifs et ne respectons pas ces différences, en essayant parfois de les comprendre, le risque est de ne pas communiquer, et donc de mal interpréter constamment ce que l’autre personne veut nous faire savoir.

Cela conduit au résultat, que lors d’une dispute, les deux personnes impliquées sont fermement convaincues qu’elles ont raison et que leurs opinions sont la vérité absolue, allant même jusqu’à croire que l’autre personne les a délibérément offensées, négligées ou manquées de respect.

L’exemple classique est celui de la femme qui, au cours d’une discussion, vient dire à son homme : « tu ne m’aimes plus » phrase qui signifie en fait : « je me sens négligée et non comprise ». La réponse de l’homme est la plupart du temps « ce n’est pas vrai », parce que la même phrase (tu ne m’aimes plus), dans sa vision des relations, signifierait qu’il est convaincu que tu ne ressens plus rien pour lui et donc que le détachement et le silence sont le prélude à la fin d’une relation.

Les relations amoureuses, la vie de couple, ou même les simples relations entre hommes et femmes sont pleines de ces erreurs de pure communication, car il n’est pas du tout facile de regarder le monde avec les yeux de l’autre en se mettant à sa place, surtout quand la personne ne nous a jamais expliqué ces différences subtiles, mais très importantes.

De la même façon, il est fondamental, pour établir et surtout pour maintenir une relation de couple vraiment satisfaisante, de toujours essayer de comprendre l’autre en observant les choses aussi de son point de vue, en lui laissant son espace et en le respectant, sans toujours attendre que le partenaire fasse le premier pas, mais en trouvant en nous la force de bouger en premier même si parfois cela coûte beaucoup d’efforts et que nous avons peut-être peur que notre geste soit mal interprété.

Rappelez-vous que lorsqu’il s’agit de sentiments et de liens affectifs, chaque geste fait envers l’autre n’est jamais mauvais s’il est fait avec le cœur, en pensant toujours à donner et à dire ce que nous aimerions recevoir nous-mêmes !!