Parfois la distance n’est pas mesurée en kilomètres, parfois la distance ne dépend pas de la distance corporelle, mais de la distance des âmes. Je peux être proche de toi et me sentir distant, je peux te toucher et pourtant sentir que tu n’es pas à côté de moi. La distance est l’ennemi de toute relation, elle crée des ponts de plus en plus difficiles à franchir et, surtout, elle enlève le désir de vouloir les franchir. Les ponts sont construits par chacun de nous, par conséquent, nous aurons la même responsabilité tant dans leur construction que dans leur destruction. Pour se sentir proches, nous n’avons pas besoin de nous voir tous les jours, nous n’avons pas besoin de contact permanent les uns avec les autres, mais nous avons besoin de connexion et de complicité pour créer cette magie grâce à laquelle nous n’avons pas besoin d’être proches pour nous sentir unis. Il s’ensuit, mais en même temps il peut être la cause, un sentiment de manque. Cependant, la personne nous manque-t-elle vraiment ? Manquer les souvenirs, c’est éprouver de la nostalgie pour une partie du voyage que nous avons fait, une partie qui fait maintenant partie de nous dans notre esprit. Mais manquer les gens, c’est vouloir rester et que ce voyage ne s’arrête pas. Quand une personne vous manque, alors vous luttez pour rester ensemble.

Relations à distance

Les relations avec les miles intermédiaires rendent l’échange difficile, qu’il s’agisse d’amour, d’amitié ou de famille. C’est pourquoi nous devrons faire un effort supplémentaire pour raccourcir le trajet et rapprocher les gens. Le désir et la passion qui naissent après une longue séparation peuvent être un point positif ; tirer le meilleur parti de chaque seconde où vous êtes ensemble contribuera à créer plus de liens et à renforcer les unions. Être loin et n’avoir que la possibilité de converser, sans contact physique, est un véritable défi pour la communication et l’intimité dans les relations, comme le démontre l’étude réalisée par une chercheuse de l’Université de Hong Kong et un professeur de l’Université Cornell. Travailler sur des relations à distance est une tâche mutuelle ce qui signifie que vous n’avez pas à le faire individuellement, vous devez faire un effort pour que, malgré le fait qu’il faille beaucoup de temps avant de pouvoir se voir, vous vous reconnectez comme si vous aviez toujours été ensemble, peut-être pas physiquement, mais mentalement.

Soutenez-le

Tout le monde fait des erreurs, c’est la nature humaine. Il est donc important de soutenir la personne que vous aimez pendant les moments difficiles. Même si vous lui avez dit de ne pas le faire, et qu’elle l’a fait tout de même. Soutenez-la et dites lui que nous avons besoin de commettre des erreurs pour mûrir et avoir de l’expérience et que nous avons juste besoin d’en apprendre afin de progresser. Apprendre à montrer votre amour sans paroles ne dois pas être difficile; même la plus petite chose peut faire la différence dans la journée de quelqu’un. 

Profitez des moyens qui nous sont offerts

Il est de plus en plus fréquent de rencontrer des couples qui vivent séparément, des familles qui ont dû se séparer ou des amis qui ne vivent plus dans la même ville. Laisser la distance exercer ses forces et abandonner en perdant le contact n’est pas une des options que nous devons envisager. Il faudra améliorer la communication, en profitant de tous les moyens disponibles pour réduire le kilométrage : appels vidéo, contact immédiat par messages, etc. La technologie progresse à pas de géant et elle nous aide certainement à nous sentir proches même si nous sommes loin. La confiance en l’autre nous donne la possibilité de rester calme face à l’adversité et représente un grand point d’appui pour savoir attendre et valoriser ce que nous avons. Le désir d’embrasser l’autre après un long moment, l’idéalisation et le désir d’être avec la personne lointaine, de la manquer quand on est loin sont autant de dimensions que nous perdons parfois de vue dans notre vie quotidienne et par rapport auxquelles la distance peut nous faire prendre conscience. Nous profitons du temps et de la proximité et nous travaillons à rapprocher les âmes chaque jour lorsque la distance est le protagoniste de nos sentiments. Nous essayons également de mettre une date d’expiration à cette distance parce que nous vivons de mieux en mieux avec un espoir concret.

Arrêtez de râler et interrogez-vous

« Il ne fait pas assez ceci, elle pourrait être plus comme cela ». Nous avons parfois tendance à accumuler les récriminations envers notre partenaire. Mais à nous attarder sur ces griefs, nous finissons par ne plus voir qu’eux. Au lieu de râler sur tout ce qui ne fonctionne pas, interrogez-vous sur ce qui pourrait marcher. Qu’est-ce qui vous rendrait vraiment heureux dans votre relation ? Qu’est-ce que vous souhaitez ressentir face à l’autre ?. L’idée n’est pas de lister des faits spécifiques, au risque, sinon, d’être déçu(e). Est-ce d’ailleurs si grave que votre partenaire ne vous offre jamais de fleurs ? Focalisez plutôt sur le sentiment général que vous aimeriez ressentir davantage : de la tendresse, du désir, du romantisme. Pensez ensuite à la façon dont vous pourriez faciliter ce sentiment. Généralement, nous savons très bien ce que nous aimerions que l’autre fasse.

Cessez de faire des comparaisons

Qui en fait le plus ? Tâches ménagères, éducation des enfants, fameuse charge mentale. Lorsqu’on a la sensation de travailler plus que l’autre, il peut être tentant de cataloguer tout ce que l’on fait et que l’autre ne fait pas. Avec à la clé, le plus souvent : une belle dispute ! Et le même cercle vicieux qui s’installe. Plus nous avons l’impression d’en faire plus que l’autre, plus nous devenons critique envers lui, passant ainsi parfois à côté de ses petites attentions quotidiennes. Ces remarques acerbes et mesquines sapent peu à peu la relation. Quand on se retrouve dans une opposition permanente, dans une logique d’œil pour œil, c’est qu’on a oublié que l’amour n’est pas une compétition. Parfois, il est bon de laisser passer certaines choses. Bien sûr, cela ne signifie pas accepter tous les comportements de l’autre. Mais si on sent son partenaire un peu ailleurs, préoccupé par autre chose que la vie quotidienne, si on sait qu’il vit une mauvaise période, on peut choisir, plutôt que la confrontation, d’être là pour lui, de faire preuve, au contraire, de tendresse, d’amour et de générosité. Ce qui permettra de se sentir près de lui à nouveau.

Demandez ce que vous voulez

Etre proche de l’autre passe aussi par une communication directe. Trop souvent, nous n’exprimons pas clairement ce que nous souhaitons, nous contentant de faire quelques allusions, d’attendre que l’autre lise dans nos pensées, de nous plaindre, ou pire, de le punir consciemment ou non -, quand nous nous sentons insatisfait(e). En étant direct, vous pouvez vous sentir vulnérable. Peut-être allez-vous chercher, en n’exprimant pas ce que vous voulez, à vous protéger, à éviter le risque d’être blessé(e) ou déçu(e) par votre partenaire. Mais se rapprocher de l’autre nécessite de lui dire ce qu’on souhaite. Parlez comme un adulte, sans verser dans la victimisation ni la colère. Vous pouvez lui dire : ‘Tu me manques. J’ai besoin de sentir ton intérêt pour moi, ton désir. J’adore quand nous nous retrouvons pour passer un petit moment rien que tous les deux à la fin de la journée’. En étant honnête, en mettant vos sentiments à nu, vous permettez à votre partenaire de vous connaître. Il aura alors moins tendance à adopter une posture de conflit et davantage envie de vous offrir ce que vous voulez. 

 Laissez-vous respirer

Quand la routine s’installe ou que les tensions s’accumulent, il peut être bon de prendre un moment pour respirer. Il ne s’agit pas de vous séparer ou de faire une pause dans votre relation. Mais de vous donner, à chacun, un peu de temps et d’espace pour prendre du recul et ensuite redynamiser votre relation. Même conseil, d’ailleurs, quand le couple va bien : parfois, on ressent une pression à tout faire ensemble. Le problème, c’est que l’image du couple peut devenir plus importante que la relation elle-même. Vous n’avez pas à être constamment ensemble pour être proches. Avoir ses propres activités, voir ses propres amis sans l’autre, prendre des moments pour soi permet de se retrouver, de s’épanouir, de changer d’air et d’apprécier ensuite les retrouvailles. 

Renouez avec vous-même

Lorsque notre couple traverse une crise, nous voyons soudain en l’autre un étranger. Où est passée la personne dont nous sommes tombés amoureux ? Comment a-t-elle pu changer à ce point ? Comment pouvons-nous ressentir tant de ressentiment envers lui ? Parfois, nous ne le reconnaissons plus. Et nous ne nous reconnaissons plus nous-même. Pensez à ce que vous avez ressenti quand vous êtes tombés amoureux. Que pensiez-vous de vous-même ? Que ressentiez-vous pour l’autre ? Comment ces sentiments vous faisaient-ils agir ? Dans les premiers temps d’une relation, on exprime souvent plus de curiosité, de respect, de gentillesse et de désir envers son partenaire, mais on ressent également plus de curiosité, de confiance, et on fait preuve de plus d’attention envers soi. Pensez aux qualités qui sont primordiales pour vous et essayez de les incarner, de les respecter. C’est lorsque qu’on se sent le plus soi-même qu’on se sent le plus amoureux.

Lui faciliter la vie

L’argent ne résout pas tout. Du moins les choses relatives aux sentiments, le cas de notre sujet. Passer du temps à réaliser une tâche ou une corvée à la place de votre partenaire peu faire une grande différence. Lui faire la vaisselle, mettre en marche la machine à laver, un petit déjeuner au lit, partir avec elle pour faire le shopping et l’aider à choisir sa tenue ce sont des petites choses qui nécessitent de l’énergie mais vu leurs effets ça vaut vraiment la peine.

Une surprise aléatoire

Une petite surprise de temps à autre est une belle preuve d’amour qui exprime beaucoup de sentiment et d’intérêt. Pour faire le bon choix, il suffit de bien écouter votre partenaire afin d’apprendre assez sur lui/elle et ainsi réussir votre coup. Lorsque vous écoutez tout ce que la personne dit, vous en apprendrez beaucoup sur elle.

Baisers et des étreintes

Quand il s’agit de montrer à quelqu’un que vous l’aimez, pensez à lui faire goûter la chaleur de vos baisers et de vos caresses qui seront les meilleurs. Qu’il s’agisse d’un baiser bonjour ou bonne nuit ou un câlin à leur faire savoir que vous aimez, c’est une excellente façon d’exprimer votre amour.

Envoyer une offre de soins à distance

Si vous n’êtes pas auprès de ceux que vous aimez, vous pouvez toujours leur faire plaisir même à distance. Vous pouvez leur envoyer un paquet de soins adaptable à leurs besoins et envies. En quelques cliques sur le net vous pouvez faire plaisir. Quand il s’agit d’amour, la distance n’est pas un problème, et vous pouvez toujours leur montrer que vous tenez vraiment à elles.